กุมภาพันธ์ 3, 2020 / by Ginny / อาหารคลีน, อาหารเพื่อสุขภาพ / No Comments

อาหารของสายคลีน ปลานึ่ง-ผักต้ม เพื่อสุขภาพของตัวเรา

         อาหารของสายคลีน ปลานึ่งกับผักต้ม เพื่อสุขภาพของตัวเรา รายการอาหารนี้เหมาะกับคนที่กำลังงดแป้งเพื่อควบคุมน้ำหนักเป็นอย่างมาก เพราะว่าจัดเต็มไปด้วยผักหลายชนิด

         มากับเนื้อปลานึ่งนุ่มๆ เสิร์ฟคู่น้ำจิ่มรสอร่อย เป็นอาหารที่แคลอรี่น้อยมาก พวกน้อยต้ม ของนึ่ง อีกอย่างแคลเซียมสูงมากด้วย  เป็นอีกหนึ่งเมนู อาหารคลีน ที่จะให้เจริญอาหารไปได้ทั้งสัปดาห์เลยทีเดียว กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนนะจ๊ะ

 

อาหารของสายคลีน ปลานึ่ง-ผักต้ม เพื่อสุขภาพของตัวเรา

อาหารของสายคลีน ปลานึ่ง-ผักต้ม เพื่อสุขภาพของตัวเรา

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *